Ausrüstung

 

 Fahrrad:

  • Rahmen: 1999 Kona Firemountain (Stahl)
  • Antrieb/Schaltung: Shimano Deore XT
    (Kettenblatt: 48-36-26 Zähne, Kassette: 11-26 Zähne)
  • Laufräder: vorn: Mavic X138, hinten: Alesa X-Plorer
  • Reifen: Schwalbe Hurricane, mit Kevlar-Gürtel
  • Sattel: Selle Italia Max Flite Gel Flow
  • Gepäckträger: Topeak
  • Kurbel: Shimano
  • Pedale: Shimano SPD-M540
  • Gabel: Rock Shox Judy TT
  • Lenker: Ritchey Force Lite
  • Bremsen: V-Brake
  • Radcomputer: Sigma BC 800
  • Flaschen: 2x 0,75L Kunststoff, 1x 1,5L Flasche (am Oberrohr)
  • Schloss: Abus Steel-o-flex
  • Beleuchtung: vorn: Sigma Illux, hinten: Smart RL403R

Packtaschen:

  • hinten: Vaude Trans Alp Plus II
  • vorn: keine

 

Bekleidung:

  • Trikots, lang-/kurzarm 
  • Radhose Adidas 
  • Schuhe: Shimano SH-MT30
  • Helm: Uvex Supersonic RS
  • Regen-Bekleidung: Vaude Escape Jacke und Hose, Vaude Gamaschen

 

Schlafen:

  • Zelt: Vaude Space II
  • Isomatte: Vaude Comfort light
  • Schlafsack: Vaude Kiowa Basic

 

Navigation:

  • Garmin etrex Legend HCx
  • Michelin Faltkarten (Spanien 1:400.000; Frankreich/Schweiz 1:200.000)

  

sonstiges:

  • Kocher: Vaude Markill Spider
  • Wasserfilter: nicht verwendet
  • Kamera: Sony Cybershot DSC-W1

 

restliche Packliste:

  • Zeltbodenunterlage
  • wasserdichte Packsäcke für Zelt, Matte, Schlafsack und Schuhe
  • E111-Karte, Personalausweis, Studentenausweis, EC-Karte, Geld
  • Stifte, Papier
  • T-Shirts
  • Fleece-Pullover [einer]
  • Outdoor Hose [eine]
  • Socken
  • zweites Paar Schuhe, wasserdicht
  • Wegwerfhandtücher [genial!]
  • Zahnbürste, Zahnpasta
  • Duschbad
  • Sonnencreme
  • Nagelschere
  • Rasierer
  • Waschmittel Tabs
  • Medikamente Durchfall, Kopfschmerzen usw.
  • Desinfektionsmittel (Wasserstoffperoxid)
  • Pflaster, Verbandszeug
  • Ohropax
  • Wattestäbchen
  • Schwamm
  • gelbe Säcke/Plastiktüten
  • MP3-Player und Kopfhörer
  • LED-Lampe
  • Sonnenbrille + Etui
  • Handy und Ladekabel
  • Schere
  • Taschenmesser
  • Panzertape
  • Werkzeug (Inbusschlüssel)
  • Kette und/oder Kettenschlösser
  • Kettennieter
  • Kabelbinder
  • Ersatzschlauch Schwalbe/Bontrager
  • Flickzeug
  • Luftpumpe
  • Batterien AA, AAA, Batterie Radcomputer
  • Strick
  • Kettenöl
  • Speichenschlüssel
  • Erstatz-Schrauben und –Muttern, v.a. für die Gepäckträger
  • Cleats für die Schuhe [am besten vorher wechseln]
  • Bowdenzüge, Schaltzüge
  • Topf
  • Kartuschen
  • Feuerzeug
  • Teller
  • Besteck
  • Trockenobst
  • Multivitamin-Tabletten
  • Magnesium-Tabletten
  • Traubenzucker (Dextro)
  • Frucht- oder Müsliriegel